پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
حقیقت آن است که بسیاری از ما به وجود خورشید... بی اهمیت هستیم آنچنان که حتی در روزهای ابری و... و به زودی دوباره آن را خواهیم دید...
شفا آنلاین> سلامت> عدم دریافت نور خورشید به معنی آن... است که بدن قادر به تولید ویتامین دی نخواهد بود... این ویتامین نقش مهمی در جلوگیری از بیماری های قلبی<... heart disease> دارد به علاوه پرتو های فرابنفش نور خورشید...
کد خبر: ۱۹۷۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴


سرطان یک شبه به وجود نمی آید غذاهای ضد سرطان... و عادت های درست سبک زندگی می توانند به میزان...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان یک شبه به وجود نمی آید... غذاهای ضد سرطان < anticancer foods> و عادت های درست... سبک زندگی می توانند به میزان چشمگیری از ریسک سرطان... تان درمیان بگذارید مصرف نوشابه های قندی را کم کنید...
کد خبر: ۱۹۷۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


خواب جزو یکی از اجزای مهم و طبیعی زندگی است... به طوریکه باید یک سوم زندگی را تشکیل دهد این... مسئله در حالی بوده که در بسیاری از مواقع به... دلالیل مختلف افراد نمی توانند خواب مناسب و کافی داشته...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> یک متخصص بیماری های مغز و... اعصاب با اشاره به اینکه اختلالات خواب سبب بروز تغییرات... عملکردی در مغز می شود گفت بر اساس تحقیقات مشخص... شده است که حتی بی خوابی در سه ماهه آخر...
کد خبر: ۱۹۷۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


باید به شش اصل بنیادین توجه داشت نکویی آب و... هوا درست خوردن و درست آشامیدن فعالیت بدنی و استراحت... مناسب خواب و بیداری به جا شرایط روحی خوب و... حفظ مواد لازم و دفع مواد زائد ...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه اهمیت پاک شدن بدن از فضولات و... تنظیم تعادل میان جذب و دفع مواد در جهت تأمین... تندرستی نیز بر کسی پوشیده نیست و این اصل یعنی... احتباس و استفراغ مورد تأکید پزشکان پارسی نیز بوده و...
کد خبر: ۱۹۶۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳


گاهی سردرد ناشی از افت قند خون سراغ بعضی افراد... روزه دار می آید این افراد باید از خوردن قند... و شکر ساده در وعده سحری خودداری کنند و به...
شفا آنلاین> سلامت> گاهی سردرد ناشی از افت قند خون... سراغ بعضی افراد روزه دار می آید این افراد باید... از خوردن قند و شکر ساده در وعده سحری خودداری... کنند و به جای آن از خرما یا عسل کمک...
کد خبر: ۱۹۶۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱


معمولا در روزهای روزه داری به دلیل مختل شدن چرخه... خواب و بیداری بعضی افراد دچار سردرد ناشی از کمبود... خواب می شوند...
شفاآنلاین> سلامت> گاهی سردرد ناشی از افت قند خون سراغ... بعضی افراد روزه دار می آید این افراد باید از... خوردن قند و شکر ساده در وعده سحری خودداری کنند... و به جای آن از خرما یا عسل کمک بگیرند...
کد خبر: ۱۹۶۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰


بیماری پارکینسون یک بیماری نورودژنراتیو است که در آن قسمت... هایی از مغز تخریب می شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب گفت پارکینسون... بیماری پارکینسون parkinson گفت بیماری پارکینسون یک بیماری نورودژنراتیو است... که در آن قسمت هایی از مغز تخریب می شود... وی با بیان اینکه درصد کمی از این بیماری زمینه...
کد خبر: ۱۹۵۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


اطرافیان چقدر در موفقیت دانش آموزان نقش دارند و آیا... دانش آموز به تنهایی و بدون هیچ کمکی می تواند... در امتحان موفق شود...
شفاآنلاین> اجتماعی> ​​​​​​​امروزه امتحان و آزمون بخشی از زندگی دانش... آموزان و خانواده های آنها شده است دیگر مانند گذشته... امتحانات مخصوص به زمان خاصی از سال تحصیلی نیست و... هرروز با یک آزمون یا یک امتحان مواجه می شویم...
کد خبر: ۱۹۵۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴


خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد... دارد که منجر به بهره مندی حداکثری از زمان بیداری... خواهد شد حال سوال اینجاست که چطور می توان کیفیت... خواب را افزایش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن یکی از بخش های مهم زندگی... روزانه انسان است که امکان بازیابی انرژی بعد از یک... دوره تلاش را به انسان می دهد به گزارش شفا... آنلاین خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


اختلال در سیکل خواب و بیداری است گروه سوم اختلال... در حرکت هنگام خواب است کسانی که در خواب پای... بی قرار دارند پرش دارند و از خواب می پرند...
شفاآنلاین> سلامت> اختلالات خواب به چه اشکالی بروز می کند... ما شش گروه اختلال خواب داریم که سر دسته آنها... اختلالات تنفسی حین خواب است به گزارش شفاآنلاین گروه دیگر... اختلال disorder در سیکل خواب و بیداری است گروه سوم...
کد خبر: ۱۹۵۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰


این دستگاه یک مرحله نیمه واضح از خواب به نام... "هیپناگوژیک" hypnagogia را به نمایش در می آورد...
می دهد که رویاهای خود را کنترل کنند به گزارش... یک مرحله نیمه واضح از خواب به نام "هیپناگوژیک" hypnagogia... را به نمایش در می آورد هیپناگوژیک به معنای درک... حسی اشتباه توهم در لحظات به خواب رفتن است این...
کد خبر: ۱۹۳۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


نیمه واضح از خواب به نام "هیپناگوژیک" hypnagogia را به... نمایش در می آورد ...
که رؤیاهای خود را کنترل کنند به گزارش شفاآنلاین نام... واضح از خواب به نام "هیپناگوژیک" hypnagogia را به نمایش... در می آورد هیپناگوژیک به معنای درک حسی اشتباه توهم... در لحظات به خواب رفتن است این اختلال جزو نشانه...
کد خبر: ۱۹۳۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


نگاه مکتب طب ایرانی به عنوان مکتبی غنی اصیل و... ارزشمند به سلامتی نگاهی است که باید اساس و پایۀ...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص طب سنتی گفت شش اصل ضروری... وجود دارد که موجب حفظ سلامت افراد می شود اصولی... که رعایت نکردن آن فرد را دچار مشکل و بیماری... در خصوص راه های درست حفظ تندرستی اظهار کرد نگاه...
کد خبر: ۱۹۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۳


یونس و برادرش هردو مبتلا به هموفیلی بودند اهل چهارمحال... و بختیاری هستند و در نوجوانی متوجه شدند که یک... فاکتور در خون شان کم است و همین باعث تمام... سختی ها و خواب و بیداری ها و رنج هایشان...
شفا آنلاین> سلامت> "یونس" ۳۲ سال دارد و سادگی از... کلامش می بارد او از کودکی دردهای مشترکی با برادرش... داشته دردهایی از جنس "خاص" دردی بنام "هموفیلی" و رفت... وآمدهای بسیارش برای گرفتن یک کیسه "فاکتور" به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۹۲۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که شب... ها دیر استراحت می کنند صدمه جدی به سلامت خود... می زنند زیرا کم خوابی سبب آسیب به قلب و... متابولیسم بدن انسان می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> بیدار ماندن برای ساعت های طولانی در شب... اگر استمرار داشته باشد سبب آسیب جدی به سلامت و... کوتاه شدن طول عمر می شود به گزارش شفاآنلاین کارشناسان... در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که شب ها...
کد خبر: ۱۹۲۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹


شب کاری از ریسک فاکتورهای سلامت و تندرستی به حساب... می آید هم از نظر اجتماعی و هم از نظر... روان تنی ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> در دنیای امروز کار کردن در... شیفت شب افزایش پیدا کرده است شب کاری می تواند... از جنبه ی مالی خوب باشد اما از جهت سلامتی... چندان مطلوب نیست به گزارش شفا آنلاین مطالعه ای در...
کد خبر: ۱۹۱۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۳


صفحه ی تلفن های همراه لمسی است و این صفحات... واکنش نشان می دهند ...
پردازیم که می بایست از گذاشتن گوشی خود در آنجا... پرهیز کنید ۱- جیب پشتی شلوار به گزارش شفا آنلاین... شلوار گذاشتن تلفن همراه در آن بسیار راحت است اما... لمسی است و این صفحات به هر چیزی که با...
کد خبر: ۱۹۰۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶


اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى گیرند و شب بدون... شام مى خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در... این افراد دردهاى بدن نیز شب ها تشدید مى شود...
شفاآنلاین> سلامت> اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى گیرند و... شب بدون شام مى خوابند, دچار اختلال خواب هستند و... مى شود لذا توصیه می شود که اصلاً شب ها... بدون صرف شام به بستر خواب نروید به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


حالا زمانی را تصور کنید که بعد از یک تعطیلات... طولانی و استراحت کافی قرار است به زندگی روزمره بازگردید... و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
شفاآنلاین> اجتماعی> بیدار شدن از خواب در ساعت های... اول صبح برای بسیاری از افراد کاری طاقت فرساست به... گزارش شفاآنلاین حالا زمانی را تصور کنید که بعد از... یک تعطیلات طولانی و استراحت کافی قرار است به زندگی...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


مطالعه اخیر توضیح می دهد که بی خوابی نمی تواند... به سادگی تنها بی خوابی تعبیر شود بلکه به ناتوانی... مغز در جلوگیری از عملکرد در حالت بین بیداری و... خواب بستگی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان الگوهای خواب افراد مبتلا به بی خوابی... را مطالعه کرده و دریافتند که مغز آنها در متوقف... کردن واکنش شناختی برای حالت های بیداری و خواب با... دشواری مواجه است به گزارش شفاآنلاین مطالعه اخیر توضیح می...
کد خبر: ۱۹۰۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


آخرین اخبار